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內容來自YAHOO新聞

制酸劑可顧腸胃？短暫紓緩別依賴

別人是滿腹苦水無處出，而你卻是滿腹酸水好難受嗎？現代人生活壓力大，精神常處於緊繃、亢奮的狀態，極易造成英文線上教學網站 英文自學方法胃溢酸問題發生，嚴重影響日常生活，究竟有什麼方法能幫助改善呢？最近，網路上流傳了服用制酸劑能抑制胃酸分泌、顧腸胃作用的說法，究竟制酸劑真有這麼神奇嗎？醫師表示，服用制酸劑只能短暫紓緩胃溢酸引起的不適感，無法從根本解決問題。署立彰化醫院肝膽腸胃科蔡安順醫師表示，多數人為了避免胃食道逆流症狀更為嚴重，往往在症狀發作的同時，馬上就會選擇服用制酸劑的方式，來達到減緩不適感發作的目的。不過，服用制酸劑只能短暫紓緩胃溢酸引起的不適感，無法從根本解決問題。民眾之所以感到症狀有舒緩的效果，主要是因為制酸劑中的成分與人體胃部與胃酸進行酸鹼中和的作用，減緩胃酸的酸性所產生的效果。制酸劑僅酸鹼中和過度服用副作用恐上身雖然服用制酸劑確實有助於舒緩、改善胃食道逆流、胃痛等不適症狀，但蔡安順醫師指出，民眾若想透過服用制酸劑來達到保護腸胃、減少胃酸分泌、顧腸胃等保健目的，並不適宜。蔡安順醫師指出，制酸劑之所以能在短時間內有效緩解胃酸過多引起的不適症狀，主要是由於制酸劑成分中特定的鹼性物質，例如，氧化鋁或氧化鎂與胃酸進行酸鹼中和，而達到緩解胃部胃酸分泌過多所產生的不適的情況，並無法永久照顧腸胃，長期使用制酸劑來解決胃溢酸，恐出現藥物依賴問題。除了可能產生藥物依賴的隱憂外，氧化鋁或氧化鎂等鹼性物質攝取過量，連帶可能造成副作用的產生。以氧化鎂成分來說，由於其吸收水份、易刺激腸道蠕動的特性，食用過量，恐出現腹瀉、拉肚子等不適發生。至於氧化鋁的部分，長期依賴使用，輕微可能會導致患者出現便祕問題，若仍繼續食用以氧化鋁製成的制酸劑，在食用過多氧化鋁的情況下，將提高鋁沉積的風險，若氧化鋁無法順利從人體排出，嚴重恐出現鋁重毒現象，對人體造成智力一定的傷害。【醫師小叮嚀】：蔡安順醫師建議民眾，若長期受到胃溢酸的困擾，應尋求專業醫師的診斷治療，找出病因，對症下藥，勿任意自行購買成藥服用，才能避免上述副作用的產生。除了聽從醫師指示按時服藥外，民眾在日常飲食上，也應多加小心留易，盡可能保持少量多餐、少油少鹽、少調味的清淡飲食，減少飲用含咖啡因的茶、咖啡等飲品，並配合適度飲水（一天約2500c.c，包含日常飲食中蔬果、湯品的水份）、正常規律的作息，才能從根本解決胃溢酸症狀發作。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/制酸劑可顧腸胃-短暫紓緩別依賴-040206040.html

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